הרצאות וסדנאות לארגונים

איך מגדירים מטרה נכונה עבורנו?
איך מתכננים תוכנית לפרטי פרטים?
איך מתמודדים עם האתגרים שבדרך ולא מתייאשים?
2 מפגשים חוויתיים שיכינו אתכם בצורה המיטבית לכל מסע שאתם יוצאים אליו בהם תרכשו:

• כלים שתוכלו ליישם כבר מהיום הראשון וילוו אתכם לאורך הדרך.

• מפת דרכים אישית מפורטת שתוכלו לפתוח בכל פעם שתרגישו שירדתם מהמסלול.

• טכניקות קלות ליישום שיעזרו לכם להתמודד עם רגעי המשבר והאתגרים שבדרך.

הרצאה שמשלבת את חוויות ודוגמאות משנותיי בעולם הצלילה בתור לוחמת סנפיר, צלילות הלילה וההקבלה שלהן לעולם הפסיכולוגיה החיובית.

• איך המוח שלנו עובד? מה קורה לנו כשאנחנו בתקופות חשוכות?

• איך נחזיר לעצמנו את השליטה על המחשבות והרגשות שלנו?

• איך נערכים לחוסן מנטלי בתקופות משבר אישיות ולאומיות?

כלים אימוניים מעולמות הפסיכולוגיה החיובית שיעזרו לכל אחד להגביר את תחושת החוסן האישית, ברגעי משבר ובשגרה.

זמן הוא המשאב היקר ביותר- זה כבר ידוע,

אבל איך אנחנו יכולים להשתמש בו באופן הטוב ביותר עבורנו?

 על מה אנחנו רוצים לבחור להשקיע את הזמן שלנו?

מתי זה בזבוז זמן ומתי זו השקעת זמן?

איך אנחנו יכולים להספיק יותר דברים בזמן שיש לנו

ואיך כל זה קשור על מידת האושר והסיפוק שלנו מחיינו?במפגש נלמד בין היתר:

• לתעדף

• לנהל את הזמן ובמקום שהוא ינהל אותנו

• לחיות את היום ביעילות ולא בהתשה

• לסיים את היום בתחושת סיפוק במקום בחוסר הספק
   

 איך מחליטים מה הצעד הבא שלי?

האם אני נמצא במקום הנכון?

לאן אני רוצה להגיע ואיך אדע שזו הבחירה הנכונה עבורי?

בואו ללמוד איך למצוא את השילוב המנצח עבורכם

• החוזקות שלכם

• האהבות שלכם

• המשמעות שלכם

• והצורך של העולם
  
  כשאנחנו יודעים שאנחנו במקום הנכון יש לנו את ה"למה" וכשיש לנו את ה"למה" נוכל לשאת כמעט כל "איך"